Każda z czytelniczek bloga może wysłać do mnie – także anonimowo – opowieść o swojej drodze mlecznej o walkach jakie stoczyła, żeby udało się karmić dziecko tym co najlepsze – mlekiem mamy. Forma tej opowieści może być dowolna. Wiem, że takie historie mogą napełnić serca i umysły mam karmiących piersią a będących w kryzysie nadzieją
Kuchnię rosyjską bardzo lubię ale bardzo rzadko po nią sama sięgam. Ostatnio jednak zrobiłam syrniki, które są czasem zwane rosyjskimi pancakeksami chociaż nie są do nich ani trochę podobne. Są natomiast banalnie proste i niebiańsko dobre. Syrniki rosyjskie Składniki: 3 jajka 250 gram twarogu półtłustego szczypta soli 1/4 łyżeczki sody 1 1/2 szklanki mąki 2
Aktualizacja 2020 Sport jest ważnym elementem naszego codziennego życia. Codzienny umiarkowany wysiłek fizyczny pozwala utrzymać kondycję i leży u podstaw zdrowego żywienia człowieka. W czasie karmienia piersią można uprawiać sport. Ćwiczenia w czasie laktacji nie wpływają negatywnie ani na jakość mleka, ani na jego ilość. Codzienna aktywność fizyczna nie wpływają na ilość: ważnych składników odpornościowych
Kiedy tkanka kanalików jest opuchnięta, a mleko zbiera się w nim i trudno mleku wypłynąć, to mówimy o zatkanym kanaliku lub przewodzie mlecznym. AKTUALNE ZALECENIA ZNAJDZIESZ TUTAJ: Nie należy bagatelizować zatkanego kanalika ponieważ mogą prowadzić do zapalenia piersi. Zatkany kanalik jest związany ze zwężeniem przepływu w zespole kanalików spowodowanym miejscowym, mikroskopijnym stanem zapalnym niezwiązanym z infekcją
Kiedyś uważałam, że laktator to bardzo przydatna rzecz. Pomaga rozbujać laktację, można odciągać mleko dla dziecka na zapas. Jednak chyba się myliłam! Wiele dziewczyn, z którymi mam kontakt swój problem z ilością pokarmu bierze stąd, że „laktatorem ściąga tylko 20ml” Jest to bardzo często początek końca drogi mlecznej. Płaczące dziecko i laktator, który nie daje
Codziennie spędzam dużo czasu na odpisywaniu na maile. Nie zdawałam sobie sprawy, że tak wiele mam potrzebuje się wygadać i nie ma komu. Podobno jestem laktywistką. To że piszą do mnie mamy karmiące piersią, te które chcą karmić, chcą wiedzieć wcale mnie nie dziwi. Ja chcę z nimi rozmawiać i je poznawać. Ale piszą też i to
Nie warto kupować słoikowych wyrobów, bo można pyszną fasolkę po bretońsku zrobić sobie w domu i to taką po której nie będzie gazów 🙂 Potrzebne są: 1kg fasolki białej suchej 1 pętko dobrej kiełbasy 400g dobrego wędzonego boczku 3 marchewki 3 cebule opakowanie pomidorów w kartonie oliwa 2 ząbki czosnku listek laurowy kilka kulek ziela
Kurczak, marchewka, ryż… Jak byłam młodą mamą sama wpadłam w pułapkę niejedzenia niczego i życia jak na diecie dla osób uczulonych na wszystko. Ale mam dla Was dobra nowinę – Dieta matki karmiącej piersią nie istnieje. Wiecie co to jest dobrze zbilansowana dieta w skład której wchodzą posiłki bogate w składniki odżywcze? To jest dieta
Jedziecie w tym roku na wakacje na wyprawę? Nocujecie w hotelach? Czego Wy jako rodzice szukacie w hotelu przyjaznym rodzinom z dziećmi? O wyjątkowości Zachełmia pisałam już TUTAJ. Dzisiaj napiszę Wam coś o hotelu przyjaznym dzieciom – Cocnordii. Przywitała nas tam Pani Anna, która w imieniu właścicieli hotelu zaprosiła naszą dziewiątkę do pobytu w Zachełmiu. Wybrałyśmy
Po jakim czasie z piersi leci woda nie mleko? Po jakim czasie mleko z piersi traci na wartości? Cóż, po żadnym. Zawsze jest w mleku coś z czego dziecko może czerpać korzyści. Krowy też nie produkują dla swoich cieląt pełnowartościowego mleka tylko przez jakiś krótki czas. Ba krowy nawet i bez cielaka dają mleko, które może młodym cielakom
