Hafija w kuchni – majonez naprawdę od zera (lub Aioli) i orientalny hummus z fasoli


Dzisiaj mam dla Was dwa przepisy. Pierwszy to przepis na majonez naprawdę od zera, a drugi to hummus z czerwonej fasoli. Do przygotowania tych dwóch propozycji wykorzystałam m.in. olej rzepakowy.   Olej rzepakowy rafinowany stanowi świetny składnik codziennej kuchni. Nadaje się do przygotowywania potraw na zimno, takich jak pasty, majonezy, dressingi do sałatek, oraz na

Tłuszcz w diecie niemowlęcia


Jakie podawać tłuszcze niemowlętom, kiedy je zacząć wprowadzać i w jakiej ilości? Światowa Organizacja Zdrowia i UNICEF zalecają podawanie dzieciom posiłków uzupełniających po ukończeniu przez nie 6 miesiąca życia . Około szóstego miesiąca zapotrzebowanie dziecka na składniki odżywcze rośnie i może ono zacząć jeść inne rzeczy oprócz mleka matki. W tym czasie zapotrzebowanie na składniki

Nie zatrzymujcie się! #konieczabawywchowanego


Tydzień Karmienia Piersią dobiegł końca, ale nasza kampania trwa i trwać będzie! Mogliście zobaczyć spoty z udziałem znanych blogerek. Chyba najbardziej kontrowersyjny był spot w kościele u Alicji i w restauracji u Ani. To są te dwa miejsca gdzie karmienie piersią wzbudza największe emocje. Mogliście posłuchać o naszej kampanii w Radiu Kolor oraz w TVN24

Nadczynność i niedoczynność tarczycy u kobiet karmiących piersią


Nadczynność i niedoczynność tarczycy, poporodowe zapalenie tarczycy – są to przypadłości które wpływają na jakość życia, rodzicielstwa i mogą wpływać na karmienie piersią. Nie można zaniedbywać tarczycy i po ciąży zawsze warto ją zbadać. Tarczyca produkuje hormony: tyroksynę (T4) i trijodotyroninę (T3) regulujące metabolizm człowieka, produkcję energii, oraz wzrost i rozwój poznawczy u dzieci. Odpowiadają

Suma własnych doświadczeń


Ja jestem z zasady spokojną osobą. Jednak jak przychodzi do słuchania głupot o karmieniu piersią to cierpliwość się mnię kończy dość szybko. No bo jak idę do lekarza z chorym uchem to nie idę po to żeby dowiedzieć się jak tenże lekarz sam przeszedł zapalenie ucha. Każdy choruje, czy lekarz czy nie. W związku z

Pobierz darmowy e-book