Browsing tag: mama

Nadczynność i niedoczynność tarczycy u kobiet karmiących piersią


Nadczynność i niedoczynność tarczycy, poporodowe zapalenie tarczycy – są to przypadłości, które wpływają na jakość życia, rodzicielstwa i mogą wpływać na karmienie piersią. Nie można zaniedbywać tarczycy i po ciąży zawsze warto ją zbadać. Tarczyca produkuje hormony: tyroksynę (T4) i trijodotyroninę (T3), regulujące metabolizm człowieka, produkcję energii oraz wzrost i rozwój poznawczy u dzieci. Odpowiadają

Suma własnych doświadczeń


Jestem z zasady spokojną osobą. Jednak jak przychodzi do słuchania głupot o karmieniu piersią, to cierpliwość się mnię kończy dość szybko. No, bo jak idę do lekarza z chorym uchem, to nie idę po to, żeby dowiedzieć się, jak tenże lekarz sam przeszedł zapalenie ucha. Każdy choruje, czy lekarz, czy nie. W związku z tym,

Czego potrzebuje mama po porodzie?


Czego potrzebuje mama po porodzie, kiedy jest w szpitalu?  Oczywiście oprócz dobrej opieki profesjonalnej? Spokoju. Życzliwości. Nauczenia się z dzieckiem karmienia piersią. Generalnie nauczenia się nowej siebie. I teraz mam taką smutną refleksję, że tego się nie da zrobić dobrze w większości polskich szpitali. Większość polskich szpitali ma sale kilkuosobowe. Łóżka stoją obok siebie, zwykle

Lookbook dla mam karmiących piersią – wiosna-lato 2018


Dzisiaj mam dla Was Lookbook, czyli przegląd nowości odzieżowych dla mam karmiących piersią. Znajdziecie w nim nowości odzieżowe i atrakcyjne kody zniżkowe od: Cangaroo Cool Mama Granatovo Koszulove Little John Lo Stesso MamaBelle Milk & love Milook the Miracle Makers Odzież dla Mam Qumamo Slik & Milk Sistu Yellow Meadow Lookbook można pobrać, klikając na zdjęcie:

Koktajl na laktację – najlepszy!


Skoro już znamy najlepsze zestawy startowe do karmienia piersią, to dzisiaj przedstawiam przepis na koktajl laktacyjny, który same możecie wykonać w domu. Uwaga, przygotowanie koktajlu zajmuje kilka miesięcy i warto zacząć go przygotowywać już w ciąży! Składniki: Baza koktajlu: 1 fajna książka o karmieniu piersią – nadaje koktajlowi gęstej, treściwej konsystencji 1–2 numery telefonów do

Zespół Raynauda w karmieniu piersią


Ten syndrom jest niekiedy nazywany fenomenem Raynauda, szczególnie kiedy pojawia się w brodawce u mam karmiących piersią. Jak objawia się ten fenomen? Pierś mamy po karmieniu blednie, różowieje, czerwienieje, niekiedy też sinieje. Całemu procesowi towarzyszy najczęściej ból – silny, palący, niekiedy promieniujący do piersi i pulsujący. Dzieje się tak na skutek skurczy naczyń krwionośnych szczytu

Karmienie piersią i jedzenie produktów surowych


W czasie ciąży zaleca się, żeby unikać surowego mięsa, surowych ryb, serów pleśniowych itd. W czasie karmienia piersią te ograniczenia są już o wiele mniej restrykcyjne. Produkty, których nie trzeba unikać w czasie karmienia piersią Surowe mięso – surowe mięso można spożywać bezpiecznie, jeżeli karmi się piersią. Wyjątkiem jest oczywiście dziczyzna oraz drób. Jest to

Wyobraźcie sobie dwa napoje


Wyobraźcie sobie dwa napoje: czarne i gazowane, różnych marek. Jeden w niebieskiej puszce, a drugi w czerwonej. OK? Idziecie do „Klubu wielbicieli napoju w czerwonej puszce”. Załóżmy na potrzeby eksperymentu, że nigdy go jeszcze nie piliście, ale chcecie spróbować, bo w Internecie wszyscy chwalą! Tam, szef klubu, znawca tematu i guru, opowiada o tym, jakie

Karmienie piersią – nadciśnienie tętnicze


Nadciśnienie tętnicze to częsty problem zdrowotny kobiet w okresie menopauzalnym. Jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Karmienie piersią może być czynnikiem, który zmniejsza ryzyko zachorowania na nadciśnienie tętnicze. Dzięki karmieniu piersią kobieta inwestuje w swoje zdrowie także i w tej sferze. Jak pokazują badania, w organizmie