Dzisiaj mam dla Was dwa przepisy. Pierwszy to przepis na majonez naprawdę od zera, a drugi to hummus z czerwonej fasoli. Do przygotowania tych dwóch propozycji wykorzystałam m.in. olej rzepakowy. Olej rzepakowy rafinowany stanowi świetny składnik codziennej kuchni. Nadaje się do przygotowywania potraw na zimno, takich jak pasty, majonezy, dressingi do sałatek, oraz na
Jakie podawać tłuszcze niemowlętom, kiedy je zacząć wprowadzać i w jakiej ilości? Światowa Organizacja Zdrowia i UNICEF zalecają podawanie dzieciom posiłków uzupełniających po ukończeniu przez nie 6 miesiąca życia . Około szóstego miesiąca zapotrzebowanie dziecka na składniki odżywcze rośnie i może ono zacząć jeść inne rzeczy oprócz mleka matki. W tym czasie zapotrzebowanie na składniki
Tydzień Karmienia Piersią dobiegł końca, ale nasza kampania trwa i trwać będzie! Mogliście zobaczyć spoty z udziałem znanych blogerek. Chyba najbardziej kontrowersyjny był spot w kościele u Alicji i w restauracji u Ani. To są te dwa miejsca gdzie karmienie piersią wzbudza największe emocje. Mogliście posłuchać o naszej kampanii w Radiu Kolor oraz w TVN24
Mój pierwszy raz kiedy nie wiedziałam czy mogę nakarmić piersią dziecko publicznie pamiętam do dzisiaj. Przychodnia rejonowa, w poczekalni ja z niemowlakiem i Pan z córką lat może 7, może 8. Przystawiam dziecko do piersi tak żeby nikt (to znaczy ten pan) tego nie zobaczył. Czy mi się udało? Nie. Było mi niewygodnie od kulenia
Mleko matki jest wyjątkową substancją. Żywą i zmienną. Jednak niewiele składników w mleku jest zależne od tego, co zjada mama. Dzisiaj zajmiemy się tłuszczami w mleku mamy, bo one są akurat bardzo istotne jeżeli mówimy o składzie mleka. Często można usłyszeć mity o tym, że mleko matki może być za chude lub małokaloryczne. Albo że
Czego potrzebuje mama po porodzie, kiedy jest w szpitalu? Oczywiście oprócz dobrej opieki profesjonalnej? Spokoju. Życzliwości. Nauczenia się z dzieckiem karmienia piersią. Generalnie nauczenia się nowej siebie. I teraz mam taką smutną refleksję, że tego się nie da zrobić dobrze w większości polskich szpitali. Większość polskich szpitali ma sale kilkuosobowe. Łóżka stoją obok siebie, zwykle
Zgodnie z obietnicą, dzisiaj poznacie recenzje produktów PURITE nadesłane do mnie przez testujące czytelniczki. Zanim jednak przejdę do ich prezentacji parę słów ode mnie na temat pakietu Mommy’s Starter Pack Purite. W opakowaniu znajdują się cztery produkty, które można kupić albo w zestawie albo pojedynczo na stronie Purite. Moim zdecydowanym faworytem jest oczywiście masło Body
