Browsing tag: zdrowie

Strajk laktacyjny


Wszystko było ok. Dziecko ładnie lub z mniejszymi problemami jadło mleko. Wyszliście na prostą, nic się nie zmieniło. I nagle z dnia na dzień dziecko zmieniło zdanie i odmawia jedzenia z piersi. Płacze, krzyczy, wygina się. Nie chce ssać. Jesteś załamana. Smutna. Wystraszona.  Czyżby dziecko właśnie się odstawiło od piersi? Zanim zaczniesz się niepotrzebnie stresować,

Czy w czasie karmienia piersią można jeść produkty z czekolady?


Dzisiaj w Polsce obchodzimy Dzień Czekolady. 🍫🍫 Niestety czekolada bardzo często jest przedstawiana jako „potencjalny alergen” i zaleca się (niesłusznie) żeby w czasie laktacji jej unikać. Czekolada jest wymieniana jako jeden z popularnych produktów alergizujących, ale alergia na czekoladę dotyczy jedynie ok. 0,5 do 0,7% populacji. Oznacza to, że dla większości ludzi nie stanowi żadnego realnego

Czy istnieje jeden „złoty” sposób na odstawienie dziecka od piersi?


A czy istnieje tylko jeden powód dla którego dziecko chce być przy piersi? Nie. Przeświadczenie, że karmienie piersią to tylko jedzenie, więc można równie dobrze w zamian dzieci zapychać kaszą na noc, zalewać mlekiem z butelki żeby nie chciały być przy piersi jest absolutnie bezsensowne. Myślenie, że istnieje złoty środek na odstawienie dziecka od piersi

Dopajanie niemowląt w czasie upałów


Idą upały☀️☀️☀️ Czy wiecie, że nawet w taką pogodą noworodków i niemowląt nie trzeba przepajać wodą w pierwszym półroczu życia, jeżeli są karmione piersią na żądanie?☀️ Nawet w rejonie subsaharyjskim samo mleko matki wystarcza takim maluszkom do zaspokojenia głodu i pragnienia, to co dopiero w Polsce. Oczywiście warto znać oznaki odwodnienia, a są to m.in.:

Lipaza w mleku – czyli dlaczego moje mleko pachnie mydłem


Wiele mam zauważa, ze po schłodzeniu mleka albo po jego rozmrożeniu mleko mamy pachnie inaczej niż świeżo odciągnięte, a czasem wręcz wyjątkowo intensywnie! Po czym poznać czy takie mleko się nadaje? Zacznę od tego, że mleko po rozmrożeniu / wyjęciu z lodówki może pachnieć różnie. Mleko może nie pachnieć świeżo. W niektórych przypadkach zapach od

OTYŁOŚĆ U DZIECI, ODŻYWIANIE I KARMIENIE PIERSIĄ


Niedawno ukazał się artykuł, który podjął temat strategii zmniejszenia otyłości wśród dzieci i młodzieży. Autorzy analizy zaproponowali kilka działań, jakie należy podjąć w celu zmniejszenia ryzyka i występowania otyłości u dzieci i młodzieży. Wśród rozwiązań znaleźć można rekomendacje dotyczące żywienia niemowląt i małych dzieci. Okres życia płodowego, okres noworodkowy, niemowlęcy i wczesnego dzieciństwa są kluczowe

Karmienie piersią i cesarskie cięcie


W Polsce ogromna liczba dzieci przychodzi na świat w wyniku cesarskiego cięcia. W 2019 roku odsetek ten wynosił ponad 42%. Czy takie statystyki mogą mieć przełożenie na karmienia piersią? Czy cesarskie cięcie zwiększa ryzyko trudności z karmieniem piersią? Teoretycznie i w przypadku porodu siłami natury, i w przypadku porodu drogami cesarskiego cięcia łożysko opuszcza macicę,

Hafijaski – podcast

Nadchodzące wydarzenia

W najbliższym czasie nie są zaplanowane żadne wydarzenia.