Wsparcie dla mam w czasie depresji poporodowej – karmienie piersią
Depresja poporodową i jej związek z karmieniem piersią – czynniki ryzyka i czynniki ochronne.
Depresja poporodową i jej związek z karmieniem piersią – czynniki ryzyka i czynniki ochronne.
Jak zadbać o odpoczynek i karmienie piersią? Przewodnik po sposobach na lepszy sen dla mamy.
Mity na temat karmienia piersią – jaka jest prawda. Aktualna wiedza
Jak odstawić nocne karmienia piersią? Dlaczego tak trudno jest odstawić dziecko w nocy?
Jak mleko matki wpływa na rozwój dziecka i przekazuje informacje?
Czy w czasie karmienia piersią można ćwiczyć? Można. Nie wpływa to negatywnie na laktację ani na mleko.
Czy laktatorem możesz zmierzyć to ile produkujesz mleka? Krótka odpowiedź na to pytanie brzmi: “Nie możesz”. Laktator nie został stworzony po to, żeby mierzyć twoją produkcję mleka i wydolność piersi!
KPI to karmienie mlekiem mamy odciągniętym, wtedy kiedy mama nie przystawia dziecka do piersi ale dla dziecka głównym pokarmem jest nadal jej mleko.
Dopajanie niemowląt karmionych piersią w czasie upałów – jakie są aktualne rekomendacje? Jaką wodę podać niemowlęciu po 6 miesiącu
Nowe polskie zalecenia żywieniowe dla mam karmiących piersią 2023 – wytyczne, suplementacja, nawodnienie i używki