Stymulacja laktacji po porodzie

Ten wpis nie zastąpi indywidualnej konsultacji specjalistycznej, nie jest poradą medyczną i ma charakter jedynie informacyjny

Jeżeli po porodzie okaże się, że będziecie rozdzieleni to warto wiedzieć jak wystartować z laktacją dla dziecka bez dziecka przy piersi

Przy inicjacji produkcji pokarmu najważniejsza jest częsta i efektywna stymulacja piersi – nic tego nie zastąpi.

Żadne suplementy, zioła i napoje nie wywołają prawidłowej produkcji bez stymulacji ale stymulacja bez ziół i herbatek może być wystarczająco skuteczna

Pierwsze chwile po porodzie:

• Odciągaj jak najszybciej – im szybciej po porodzie tym lepiej. Na początku odciąganie ręczne zwiększa ilość odciąganego mleka (siary), jest efektywniejsze i mleko ma więcej tłuszczu

•  Odciągaj często – od 8 do 12 razy dziennie – co najmniej raz w nocy, po ok 15 minut to minimum.

• Nie rób przerw dłuższych niż 4-6h!

Znacznie lepiej jest stymulować częściej i krócej niż dłużej i rzadziej! Mamy u których stymulacja jest częsta (co ok. 90 minut) mają lepsze wyniki odciagania po stabilizacji laktacji.

 Jeżeli pierś jest efektywnie stymulowana, to mleko produkuje się szybciej i jego kaloryczność jest większa!

Odciągaj dobrze dobranym sprzętem

Staraj się kangurować dziecko jak najczęściej min. 1h dziennie (skóra do skóry)

Aż do stabilizacji możesz stosować technikę odciągania z kompresją piersi (zwiększa to o ilość odciąganego mleka i jego kaloryczność)

Przed karmieniem delikatnie ogrzej pierś i lekko ją przemasuj.

Odciągaj jak najczęściej możesz, staraj się żeby odciągnięcia nie miały długich odstępów