Czy w czasie karmienia piersią można ćwiczyć? Można. Nie wpływa to negatywnie na laktację ani na mleko.
Browsing tag: sport
Treningi EMS zalazłam, scrollując Instagram. Pomyślałam: „Może to coś dla mnie?”. Poszperałam w Internecie i poszłam do EMS Fit Factory na trening próbny, i… tak zostałam. Mój mąż śmieje się teraz ze mnie, że chodzę na elektrowstrząsy! To, co mnie zachęciło, to: krótki czas trwania pojedynczego treningu, w połączeniu z dużą aktywnością ciała. Ja mam
Upał, sezon w pełni, więc i maili dużo mam na skrzynce odnośnie tego, czy mama karmiąca piersią może nurkować. Podpierając się głównie zagranicznymi stronami dowiedziałam się, że tak – mama karmiąca piersią, o ile nie ma żadnych innych przeciwwskazań do nurkowania może powrócić do uprawiania tego sportu jak tylko będzie fizycznie mogła po porodzie nurkować
