Browsing tag: dieta eliminacyjna

Po co mi dietetyk?


Bardzo często mamy zadają mi takie pytanie, kiedy mówię żeby poszły do dietetyka jak dziecko ma stwierdzoną alergię a dieta mamy musi być dobrana indywidualnie. Dzieci, które wykazują objawy alergii, powinny być przede wszystkim skonsultowane przez alergologa. U niemowląt sytuacja związana z alergią na jakieś białko jest bardzo płynna i szybko się zmienia. Najczęściej mówić

O czym wiedzą wszyscy – czyli ta straszna truskawa


Sezon truskawkowy, sezon porzeczkowy, sezon na owocki i inne smakowitości. Sezon na bzdury o odżywianiu matki karmiącej. Nie wolno Ci tego jeść – krzyczą internety. Tylko w ciągu ostatnich pięciu dni cztery razy wylewałam się w komentarzach, że wolno. Ale nieee… Kłamstwo powtarzane dostatecznie długo staje się prawdą. Nieważne jakie są zalecenia, nieważne że dziecko

Dieta matki karmiącej piersią – TOP 10 przekąski


Specjalna, wymyślna dieta matki karmiącej piersią to mit. Jeżeli nie ma uzasadnionej przyczyny potwierdzonej badaniami nie jednorazową obserwacją – to należy po prostu odżywiać się zdrowo, unikać sztucznych barwników, konserwantów, instantów wszelkiej maści i już. (zapraszam do  lektury posta na ten temat: https://www.hafija.pl/2013/08/dieta-mamy-karmiacej-piersiajedz-co-chcesz-obalamy-mity.html Mleka i białka krowiego raczej należy unikać o ile się da to na