All posts by Hafija

OTYŁOŚĆ U DZIECI, ODŻYWIANIE I KARMIENIE PIERSIĄ


Niedawno ukazał się artykuł, który podjął temat strategii zmniejszenia otyłości wśród dzieci i młodzieży. Autorzy analizy zaproponowali kilka działań, jakie należy podjąć w celu zmniejszenia ryzyka i występowania otyłości u dzieci i młodzieży. Wśród rozwiązań znaleźć można rekomendacje dotyczące żywienia niemowląt i małych dzieci. Okres życia płodowego, okres noworodkowy, niemowlęcy i wczesnego dzieciństwa są kluczowe

Czy muszę wyglądać jak rozanielona, zakochana kobieta, kiedy karmię dziecko piersią?


W karmieniu piersią fajną rzeczą jest to, że możesz wyglądać, jak chcesz. W całym rodzicielstwie możesz wyglądać, jak chcesz. Po tym, jak opublikowałam ostatnio zdjęcie okładki najnowszego „Vogue Polska”, pojawiło się wiele głosów, że gdzie tu „czułość”, że okładka jest zimna, a z mamy bije smutek albo złość i „tak karmienie nie wygląda”. Dla porządku

Lookbook dla mam | Wiosna 2020


Dzisiaj zapraszam Was do Lookbooka wiosennego 2020. Wszystkie marki obecne w Lookbooku przygotowały dla Was na hasło: HAFIJAS zniżkę na zakupy! Zniżka obowiązuje od dzisiaj do 26 kwietnia! TULKA Rabat dotyczy całego asortymentu.   Różowa koszulka z ekobawełny – linia premium Polecana każdej mamie karmiącej jako pierwszy zakup lub na prezent dla przyszłej mamy. Dlaczego?

Karmienie piersią i cesarskie cięcie


W Polsce ogromna liczba dzieci przychodzi na świat w wyniku cesarskiego cięcia. W 2019 roku odsetek ten wynosił ponad 42%. Czy takie statystyki mogą mieć przełożenie na karmienia piersią? Czy cesarskie cięcie zwiększa ryzyko trudności z karmieniem piersią? Teoretycznie i w przypadku porodu siłami natury, i w przypadku porodu drogami cesarskiego cięcia łożysko opuszcza macicę,

Piercing brodawki a karmienie piersią


„Czy jak mam kolczyk w sutku, to znaczy, że już nie będę mogła karmić?”, spytała mnie czytelniczka. Dzisiaj postaram się odpowiedzieć na to pytanie.   Piercing zwykle umiejscowiony jest w brodawce i otoczce – czyli ciemnej części piersi. Niekiedy może on powodować trudności w karmieniu piersią, ale nie musi. Jeżeli chcesz karmić piersią, to pamiętaj,

Mleko dla dziecka FAQ


Po ostatnim wpisie postanowiłam, że zbiorowo odpowiem na liczne pytania, które pojawiły się pod tekstem. Dlaczego mleko odtłuszczone po drugim roku życia? Według wytycznych udział tłuszczów w diecie dziecka powinien maleć: w wieku 6 miesięcy powinien stanowić do 40–60%, do 24 miesiąca powinien stanowić do 30–35%, w tym przeważać powinny dobrej jakości tłuszcze roślinne i

Jakie mleko wybrać po mleku matki?


Niezmiennie bawi mnie hasło reklamowe, że jakieś mleko jest najlepsze po mleku matki, bo w sumie… nie jest. Trochę tak jest, że jakoś tak teraz „samo przez się” się rozumie, że jak już nie karmimy piersią, to musimy sięgnąć po jakieś mleko modyfikowane. Reklamy zrobiły nam taką kulturę karmienia dzieci, niestety. A czy musimy? Oczywiście,

Kiedy można źle traktować dziecko?


Nigdy. No, nigdy. Tak, możemy przewracać na niego oczami, kiedy nie patrzy, możemy ustami robić „kuurdee”, kiedy nie widzi. Możemy mieć dość towarzystwa dziecka… Aleee… Jak jesteś rodzicem, to ch***wo dziecka traktować nie wolno. Dziecko to nie dorosły, dziecko to nie zabawka, dziecko to nie konsola, dziecko to nie Twój głupkowaty kolega, z którym sobie

VITAPIL – wyniki akcji recenzenckiej


W sierpniu moje czytelniczki rozpoczęły testowanie produktów Vitapil profesjonalny lotion i Vitapil mama. Dzisiaj przedstawiam Wam recenzje produktów Vitapil. Ja sama stosowałam latem Vitapil lotion. Co prawda nie brałam udziału w teście z dziewczynami, bo nie karmię, ale wypadało mi trochę więcej włosów w ostatnim czasie. Po stosowaniu produktu po bokach zagęściły mi się baby hair

Bezpłatne tapety

Bezpłatne e-booki