Hafija w kuchni napój chłodzący na upały i bita śmietana


Pewnie myślicie sobie, że zamieniam się w kulinarkę na stare lata bloga.

Nic bardziej mylnego.

Byłam w domu na zwolnieniu i czas pozwalał mi na nieco bardziej złożone działania kuchenne niż normalnego dnia pracy. Ale wszystko dobre, kiedyś się kończy (na szczęście złe też) i w poniedziałek wracam do pracy. Zanim jednak rzucę się w nieunikniony wir papierkowej roboty zapraszam Was na napój chłodzący na upały oraz na bitą śmietanę

Napój na upały

Wiem, że woda gazowana ma albo zwolenników albo przeciwników.

Ja akurat należę do tej pierwszej grupy. Lubię jak bąbelki łaskoczą mnie pod językiem.

Nie lubię jak ich nie ma!

Składniki:

  • Szklanka wody (u mnie gazowana)
  • kilka malin
  • połówka plasterka limonki
  • tłuczony lód
  • opcjonalnie może być mięta – ja nie miałam 🙁

Wszystko wkładamy do kubka/szklaneczki i zalewamy wodą i pijemy!

A na słodko – Bita śmietana z malinami

Potrzebujemy:

  • Śmietankę 30%
  • trzy-cztery łyżki cukru pudru z prawdziwą wanilią
  • maliny

Śmietanę przed ubijaniem wkładamy do lodówki. Miskę w której będziemy ubijać i ubijaczkę też. Ja dodatkowo ustawiam miskę na woreczkach chłodzących. O tak:

 

Ubijamy!

Trzeba być ostrożnym, żeby śmietana się nie zważyła lub żebyśmy nie ubili sobie masła.

Jak będzie już sztywna dodajemy cukier puder i miksujemy aż się połączą

Nakładamy w miseczki i posypujemy malinkami.

Smacznego!

.
Hafija

Nazywam się Agata. Hafija.pl to najlepszy mainstreamowy blog o karmieniu piersią.

8 komentarzy

  • Zamotani
    17 sierpnia 2013 at 13:41

    Nie jadłam jeszcze śniadania i tak sobie myślę 🙂

  • piegowata mama
    17 sierpnia 2013 at 15:07

    Ja też robię taki napój. Dodatkowo żeby był bardziej 'drinkowaty' dodaję pół łyżeczeki brązowego cukru. Mięta u mnie jest zawsze w dużych ilościach.

  • Paulina Kwiatkowska
    17 sierpnia 2013 at 22:09

    Pyszne, ja za śmietaną niebardzo przepadam, ale z owocami musi być wyśmienita 😉

  • SrebrnaNitka
    18 sierpnia 2013 at 09:02

    Dziwi mnie tylko jedno. Ty – taka zadeklarowana miłośniczka zdrowej żywności i odpowiedniego żywienia promujesz śmietanę… z kartonu. Z datą przydatności do 22.października, a mamy sierpień!

  • Hafija
    18 sierpnia 2013 at 09:05

    Niestety nie mam krowy od której mogę wziąć zwykłą śmietanę 😉 nawet kupuje czasem Mascarpone do takiej smietany i tez kupuje w sklepie normalnym 😉
    A data ważności – zupełnie nie rozumiem o co Ci chodzi – mamy sierpień czyli jakieś jeszcze dwa miesiące przydatności.

  • bąbelkowy świat
    19 sierpnia 2013 at 21:29

    Napój jak najbardziej przypadł mi do gustu 🙂
    Bita śmietana z malinami także jednak ze względu na cukrzycę u boku staram się nie jadać 🙁

  • Monika
    12 czerwca 2019 at 10:11

    Mam pytanie dotyczące mięty. Czy to prawda, że karmiąc piersią nie można pić mięty bo to powoduje zanik mleka czy to kolejny mit…? Ja uwielbiam wodę z miętą i nie wiem co robić

    • Hafija
      20 czerwca 2019 at 08:07

      Mięta może hamować laktację

skomentuj

Milk Tube

Nadchodzące wydarzenia

  1. Odstawienie od piersi – warsztaty online – styczeń

    Styczeń 29 @ 20:00 - Styczeń 31 @ 23:00
  2. Bezpłatny webinar | Pokochaj swoje ciało po ciąży

    Luty 15 @ 21:00 - 22:00