To mam dla Was jeszcze #wstydliwewyznania. Otóż od dziecka rodzice kładli spać mnie i moja siostrę „po dobranocce”. Zawsze tak samo. Rytuał był długo grany. I od kiedy pamiętam, czekałam i udawałam, że śpię, aż wyjdą z pokoju, żeby nie musieć spać. Kiedy byłam nastolatką, najlepiej funkcjonowałam po 22 do tak ok. 1 w nocy. Mój
Co ciekawego wczoraj przeczytałaś na Facebooku? Dokładnie o godzinie 09:30 rano. Pamiętasz? O ile nie było to coś ważnego lub wstrząsającego, to na pewno nie pamiętasz. I nie ma w tym nic dziwnego. Większość z nas nie jest jeszcze ewolucyjnie przystosowana do tego, żeby radzić sobie z natłokiem informacji, z jakim spotykamy się, korzystając z
Zapominamy o sobie. Kiedy urodzi się dziecko jesteśmy w wirze rodzicielstwa i zapominamy o sobie, na wielu poziomach. Zapominamy o sobie, jako o kobietach, zapominamy o sobie, jako o ludziach, na bok odsuwamy higienę emocjonalną, odsuwamy same siebie na dalszy plan. Rodzicielstwo to ciężka praca – praca, która w pierwszych latach życia pochłania nas całkowicie.
Dziecko zasypia z piersią w buzi i każde jej wyjęcie powoduje przebudzenie dziecka. I co wtedy? Pamiętam jak mój syn miał taki okres w niemowlęctwie i jak tylko wyciągałam mu z ust pierś to ten od razu się przebudzał. Albo jak był już całkowicie uspany (przynajmniej tak myślałam) to w chwili, kiedy próbowałam dyskretnie się
…A UNICEF UK na to: To nie tak! Ostatni post o spaniu niemowląt wzbudził ogromną dyskusję. Nic dziwnego, spanie z dzieckiem, a szczególnie z niemowlęciem nastręcza rodzicom wiele pozytywnych i negatywnych emocji. Natomiast UNICEF UK przed kilkoma dniami przedstawił infografikę na temat co-sleepingu i ryzyka SIDS Czego można się z niej dowiedzieć? Na
Amerykańska Akademia Pediatrii ponownie wystosowała wytyczne dotyczące snu dzieci i zapobiegania SIDS . Zapewnie pamiętacie mój wpis na ten temat. Wytyczne AAP zmieniły się może nie znacząco, ale jednak zauważam postęp. Z zaleceń wynika, że w USA, co roku umiera 3500 dzieci w związku ze snem. Obejmuje to SIDS, zgony o niejasnym podłożu, śmierć związaną z
Najnowsze informacje dot snu dzieci i bezpieczeństwa snu z instytutu Snu Uniwersytetu Durham (2022) Już jakiś czas mówi się o tym, że wytyczne Amerykańskiej Akademii Pediatrii, które zniechęcają rodziców do spania z dziećmi – szczególnie tymi małymi, oparte są na danych i badaniach, które nie ujęły całego spektrum zagrożeń i przyczyn dla których niektóre dzieci
